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Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Trainingslehre 1


Dossier / Travail, 2014

29 Pages


Extrait


Inhaltsverzeichnis

EA 1) Diagnose
a) Allgemeine & Biometrische Daten
b) Krafttestung

EA2) Zielsetzung/Prognose

EA3) Trainingsplanung Makrozyklus

EA4) Trainingsplanung Mesozyklus

EA 5) Literaturrecherche

Literaturverzeichnis

Fin de l'extrait de 29 pages

Résumé des informations

Titre
Gesundheitsorientiertes Krafttraining
Sous-titre
Trainingslehre 1
Université
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Auteur
Année
2014
Pages
29
N° de catalogue
V272717
ISBN (ebook)
9783656646105
ISBN (Livre)
9783656646099
Taille d'un fichier
552 KB
Langue
allemand
Mots clés
Krafttraining, Gesundheit, Sport, Fitness, Einsendeaufgabe, Kraft, Fitnessstudio, Verbesserung, Test, Analyse, Bewegung, Methodik, Kontrolle, Planung, Umsetzung, Training, Brust, Rücken, Beine, Arme, Bizeps, Trizeps, Mobilität, Selbstbewusstsein, Aussehen, Körper, Management, Trainer
Citation du texte
Kevin Gutsche (Auteur), 2014, Gesundheitsorientiertes Krafttraining, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/272717

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Titre: Gesundheitsorientiertes Krafttraining


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