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Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Trainingslehre 1


Term Paper, 2014

29 Pages


Excerpt


Inhaltsverzeichnis

EA 1) Diagnose
a) Allgemeine & Biometrische Daten
b) Krafttestung

EA2) Zielsetzung/Prognose

EA3) Trainingsplanung Makrozyklus

EA4) Trainingsplanung Mesozyklus

EA 5) Literaturrecherche

Literaturverzeichnis

Excerpt out of 29 pages

Details

Title
Gesundheitsorientiertes Krafttraining
Subtitle
Trainingslehre 1
College
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Author
Year
2014
Pages
29
Catalog Number
V272717
ISBN (eBook)
9783656646105
ISBN (Book)
9783656646099
File size
552 KB
Language
German
Keywords
Krafttraining, Gesundheit, Sport, Fitness, Einsendeaufgabe, Kraft, Fitnessstudio, Verbesserung, Test, Analyse, Bewegung, Methodik, Kontrolle, Planung, Umsetzung, Training, Brust, Rücken, Beine, Arme, Bizeps, Trizeps, Mobilität, Selbstbewusstsein, Aussehen, Körper, Management, Trainer
Quote paper
Kevin Gutsche (Author), 2014, Gesundheitsorientiertes Krafttraining, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/272717

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Title: Gesundheitsorientiertes Krafttraining


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