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Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Trainingslehre 1


Trabajo Escrito, 2014

29 Páginas


Extracto


Inhaltsverzeichnis

EA 1) Diagnose
a) Allgemeine & Biometrische Daten
b) Krafttestung

EA2) Zielsetzung/Prognose

EA3) Trainingsplanung Makrozyklus

EA4) Trainingsplanung Mesozyklus

EA 5) Literaturrecherche

Literaturverzeichnis

Final del extracto de 29 páginas

Detalles

Título
Gesundheitsorientiertes Krafttraining
Subtítulo
Trainingslehre 1
Universidad
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Autor
Año
2014
Páginas
29
No. de catálogo
V272717
ISBN (Ebook)
9783656646105
ISBN (Libro)
9783656646099
Tamaño de fichero
552 KB
Idioma
Alemán
Palabras clave
Krafttraining, Gesundheit, Sport, Fitness, Einsendeaufgabe, Kraft, Fitnessstudio, Verbesserung, Test, Analyse, Bewegung, Methodik, Kontrolle, Planung, Umsetzung, Training, Brust, Rücken, Beine, Arme, Bizeps, Trizeps, Mobilität, Selbstbewusstsein, Aussehen, Körper, Management, Trainer
Citar trabajo
Kevin Gutsche (Autor), 2014, Gesundheitsorientiertes Krafttraining, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/272717

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Título: Gesundheitsorientiertes Krafttraining


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