Der Flow, basierend auf den Forschungen von Mihaly Csíkszentmihályi, beschreibt einen Zustand des optimalen Erlebens und der Zufriedenheit. Im Gegensatz zu herkömmlichen Motivationsmethoden von Organisationen, wie Bonuszahlungen, liegt der Fokus beim Flow auf der Steigerung der intrinsischen Motivation aus der Tätigkeit heraus. Erreicht wird dies, sobald bestimmte Grundvoraussetzungen erfüllt werden.
Beispielsweise müssen die Fähigkeiten eines Mitarbeiters den Tätigkeitsanforderungen entsprechen. Sind diese nicht im Gleichgewicht, entsteht entweder Langeweile oder Stress. Weitere Voraussetzungen sind unter anderem das Arbeitsplatzklima, Kommunikation und Aufbau der Tätigkeit. Vor allem Letzteres ist ein wichtiges Kriterium in der Flow-Erfahrung, da der Mitarbeiter zu jedem Zeitpunkt nachvollziehen muss, warum er seine Handlungsschritte gerade so am besten ausführt. Denn nur dadurch kann sich der Mitarbeiter mit seiner Tätigkeit identifizieren und Freude daran haben. Arbeit muss Spaß machen, denn nur daraus entsteht ein erfülltes Leben und eine leistungsstarke Organisation.
Inhaltsverzeichnis
- Management Summary
- Mythos Flow
- Motiv
- Motivation
- Die Flow-Forschung
- Flow-Struktur und Voraussetzung
- Anforderungen gleichen den eigenen Fähigkeiten
- Flow-Erlebnis
- Klare Zielvorstellung
- Sofortige Rückmeldung
- Anstieg der Konzentration
- Was zählt, ist die Gegenwart
- Veränderung des Zeitgefühls
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die Arbeit befasst sich mit dem Phänomen des „Flow“, einem Zustand optimalen Erlebens und Zufriedenheit, basierend auf den Forschungen von Mihaly Csíkszentmihályi. Die Arbeit untersucht die Voraussetzungen für den Flow-Zustand, seine Auswirkungen auf die Motivation und die Bedeutung für die Arbeit und das Leben. Sie beleuchtet die Bedeutung von Fähigkeiten, Anforderungen, Feedback und Konzentration im Hinblick auf das Erreichen und die Nutzung des Flow-Zustands.
- Der Flow-Zustand als Zustand optimalen Erlebens
- Die Bedeutung von Fähigkeiten und Anforderungen für den Flow
- Die Rolle von Feedback und Konzentration im Flow-Zustand
- Die Auswirkungen des Flow-Zustands auf Motivation und Zufriedenheit
- Anwendungen des Flow-Konzepts in der Praxis
Zusammenfassung der Kapitel
Das erste Kapitel gibt einen Überblick über den Flow-Zustand und dessen Relevanz in verschiedenen Lebensbereichen. Es beleuchtet die Vorteile des Flow-Zustands für die Motivation und die Zufriedenheit. Das zweite Kapitel befasst sich mit den Grundbegriffen Motiv und Motivation. Es erläutert die unterschiedlichen Beweggründe des Menschen und ihre Auswirkungen auf das Streben nach Zielen.
Schlüsselwörter
Flow, Motivation, intrinsische Motivation, Fähigkeiten, Anforderungen, Feedback, Konzentration, Zufriedenheit, Mihaly Csíkszentmihályi, Arbeit, Leben, Organisation, Performance, Leistungsfähigkeit.
Häufig gestellte Fragen
Was ist der 'Flow-Zustand'?
Flow beschreibt den Zustand des völligen Aufgehens in einer Tätigkeit, bei dem Zeitgefühl und Selbstreflexion in den Hintergrund treten und höchste Zufriedenheit entsteht.
Wer hat die Flow-Forschung begründet?
Der ungarisch-amerikanische Psychologe Mihaly Csíkszentmihályi ist der Begründer der modernen Flow-Forschung.
Welche Voraussetzungen müssen für Flow erfüllt sein?
Die Anforderungen der Aufgabe müssen genau den Fähigkeiten des Handelnden entsprechen; zudem sind klare Ziele und sofortiges Feedback notwendig.
Was passiert bei einem Ungleichgewicht von Fähigkeiten und Anforderungen?
Sind die Anforderungen zu hoch, entsteht Stress oder Angst; sind sie zu niedrig, verfällt der Mensch in Langeweile.
Wie fördert Flow die intrinsische Motivation?
Da die Tätigkeit selbst als belohnend empfunden wird, benötigt der Mitarbeiter keine äußeren Anreize wie Boni, um leistungsstark und engagiert zu arbeiten.
Welchen Nutzen haben Organisationen vom Flow-Konzept?
Flow führt zu höherer Leistungsfähigkeit, geringerem Stresslevel und einer stärkeren Identifikation der Mitarbeiter mit ihrer Arbeit.
- Arbeit zitieren
- Jan Si (Autor:in), 2015, Mythos Flow. Steigerung der intrinsischen Motivation, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/306253
