Mit dem vorliegenden Werk werden ausgewählte Trainings- und Übungsmöglichkeiten für sportlich ambitionierte Akteure dargelegt.
Es hilft der Billardspielerin und dem Billardspieler, ein reproduzierbares Spielsystem im Bereich der gesamten Stoß- und Zieltechnik zu verbessern. Gleichzeitig bietet dieses Trainingsprogramm eine mögliche Antriebsfeder für die individuelle Leistungssteigerung im Poolbillardspiel sämtlicher Disziplinen an: 8-Ball, 9-Ball, 10-Ball & 14/1. Dieses vorliegende Trainingsprogramm beschließt gleichzeitig ein mehrbändiges Trainingswerk für das Poolbillardtraining in unterschiedlichen Leistungsstufen.
Die konstruierten Trainingsübungen werden mit handgefertigten Zeichnungen dargestellt. Sämtliche Übungen tragen stichwortmäßige Benennungen, die den jeweiligen Schwerpunkt verdeutlichen. Einzelne Beschreibungen bezeugen Anwendungsmöglichkeiten für das ambitionierte Poolbillardtraining (Amateursport).
Dieses Kompendium, das ein erweitertes Literaturverzeichnis zum Billardsport und zur Trainingslehre verfügt, beinhaltet exakt 50 konstruierte Trainingssequenzen. Es stellt eine knappe Sammlung grundlegender Trainingsmöglichkeiten im Amateurbillardsport dar. Das Werk mag letztlich zur weiteren Trainingsarbeit und Intensivierung allfälliger Billardübungen anleiten.
Inhaltsverzeichnis
- Vorspiel
- Trainingsprogramm Poolbillard – Experten
- Bewertungsbogen (KATEGORIE I – V)
- Bewertungsbogen – Übersichtsblatt (KATEGORIE I – V)
- Abkürzungen und Register
- 50 Trainingssequenzen Trainingsprogramm Poolbillard (Kategorien I – V)
- Kategorie I Tempo und Geradlinigkeit 10 Übungen
- Kategorie II Grundstoßarten 10 Übungen
- Kategorie III Lagespiel 10 Übungen
- Kategorie IV Laufwege 10 Übungen
- Kategorie V Spezialstöße 10 Übungen
- Historische Entwicklung des Billardspiels
- Billardstoß
- Glossar zum Billardsport
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Dieses Werk, "Trainingsprogramm Poolbillard – Experten. 50 konstruierte Trainingssequenzen zur Leistungssteigerung für Amateurbillardspieler," legt ausgewählte Trainings- und Übungsmöglichkeiten für ambitionierte Amateurspieler dar. Es zielt darauf ab, ein reproduzierbares Spielsystem im Bereich der Stoß- und Zieltechnik zu verbessern und die individuelle Leistungssteigerung im Poolbillard zu fördern.
- Verbesserung der Stoß- und Zieltechnik
- Steigerung des technischen Leistungsvermögens
- Entwicklung eines reproduzierbaren Spielsystems
- Training in verschiedenen Poolbillard-Disziplinen (8-Ball, 9-Ball, 10-Ball, 14/1)
- Anwendung im Einzel- und Mannschaftstraining
Zusammenfassung der Kapitel
Das Vorspiel beschreibt die Motivation und den Werdegang der Autoren, ihre Erfahrungen im Billardsport und ihre Dankbarkeit gegenüber ihren Trainern und dem Billardverein. Es wird ein Ausblick auf die Bedeutung von Sachkompetenz und kognitiver Leistungsfähigkeit gegeben.
Das Kapitel Trainingsprogramm Poolbillard – Experten führt in die 50 Trainingssequenzen ein, die in fünf Kategorien gegliedert sind: Tempo & Geradlinigkeit, Grundstoßarten, Lagespiel, Laufwege und Spezialstöße. Es betont die Individualisierungsmöglichkeiten im Training.
Das Kapitel Historische Entwicklung des Billardspiels beleuchtet die Ursprünge des Billardspiels, seine Entwicklung vom mittelalterlichen Freiluftspiel bis hin zum modernen Sport, berühmte Spieler und die Entwicklung des Materials (Queues, Bälle, Banden).
Das Kapitel Billardstoß präsentiert ein Übersichtsblatt zum vollständigen Ablauf eines Billardstoßes, inklusive des Technikleitbildes des ÖPBV.
Schlüsselwörter
Poolbillard, Training, Technik, Taktik, Leistungssteigerung, Amateurbillardspieler, Stoßtechnik, Zieltechnik, Trainingssequenzen, Spielsystem, historische Entwicklung, Billardregeln, Grundstoßarten, Lagespiel, Laufwege, Spezialstöße, Positionsfenster, Tempozonen, Nachlauf, Zugball, Stoppball, Austauschball, Bandenspiel, Jump Shot, Bogenstoß, Hilfsqueues.
- Quote paper
- Jan-Niklas Vandenberg (Author), 2020, Trainingsprogramm Poolbillard-Experten, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/926053
