Das bekannteste Konzept „die Rückenschule“ ist seit den 80ern in Deutschland bekannt und hat seitdem eine große Entwicklung
durchlaufen. In ihren verschiedenen Varianten unterliegt sie dabei denselben größeren Trends wie andere Bereiche des Gesundheitssystems - weg von einer einseitigen und hin zu einer ganzheitlichen Perspektive, die größere soziale Kontexte in den Blick nimmt.
Die vorliegende Arbeit untersucht diesen Wandel genauer. Zunächst wird ein kurzer Überblick über die zeitliche Entwicklung und
verschiedene Formen der Schulen gegeben. Dann werden die Trainingskonzepte der Rückenschulen damals und heute miteinander verglichen. Zur besseren Unterscheidung wurden drei Dimensionen identifiziert, an denen die Veränderungen gut erkennbar gemacht und verglichen werden können: Das sind das zugrundeliegende Gesundheitsmodell, die Vermittlungsmethode und die Rolle des Trainers.
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Definition Rückenschule
- Rückenschule damals und heute - eine historische Einordnung
- Die Anfänge der Rückenschule im internationalen Vergleich
- Etablierung der Rückenschule in Deutschland
- Konföderation der deutschen Rückenschulen KddR
- Medizinische Modelle in der Rückenschule - aus alt mach neu
- Das biomedizinische Modell
- Das Biopsychosozialmodell
- Das Salutogenese-Modell
- Vom Trainer zum Coach: Die Beziehung von Kursleiter und Teilnehmern
- Deduktive Vermittlung in der klassischen Rückenschule
- Induktive Vermittlung in der neuen Rückenschule
- Wissensvermittlung von Theorie zu Praxis
- Wissensvermittlung in der klassischen Rückenschule
- Wissensvermittlung in der neuen Rückenschule
- Fazit
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die vorliegende Arbeit beleuchtet die Entwicklung der Rückenschule von ihren Anfängen bis heute und analysiert den Wandel des Konzepts hin zu einer ganzheitlichen Perspektive, die soziale Kontexte berücksichtigt.
- Historische Entwicklung der Rückenschule im internationalen Vergleich
- Einführung und Etablierung der Rückenschule in Deutschland
- Medizinische Modelle in der Rückenschule - biomedizinisch, biopsychosozial und salutogenetisch
- Die Rolle des Kursleiters und die Vermittlungsmethode in der Rückenschule
- Wissensvermittlung in der klassischen und neuen Rückenschule
Zusammenfassung der Kapitel
Die Einleitung stellt Rückenschmerzen als ein weitverbreitetes Gesundheitsproblem dar und verdeutlicht die Bedeutung wirksamer Präventions- und Therapieansätze. Im Anschluss wird die Rückenschule als ein verhaltensorientiertes Bewegungstraining definiert, das auf die Förderung der Rückengesundheit, die Vorbeugung von Chronifizierung und die Heranführung an einen gesunden Lebensstil abzielt. Das dritte Kapitel betrachtet die historische Entwicklung der Rückenschule, beginnend mit den Anfängen der Rückengymnastik im 19. Jahrhundert und der Etablierung der Svenska Ryggskola in Schweden. Die medizinischen Modelle in der Rückenschule werden im vierten Kapitel beleuchtet, wobei das biomedizinische, das biopsychosoziale und das salutogenetische Modell vorgestellt und ihre Bedeutung für das Training und die Therapie von Rückenschmerzen erläutert werden.
Schlüsselwörter
Rückenschule, Rückenschmerzen, Gesundheitsmodell, biomedizinisch, biopsychosozial, salutogenetisch, Bewegungstraining, Vermittlungsmethode, klassische Rückenschule, neue Rückenschule, Trainer, Coach, Wissensvermittlung, Theorie, Praxis
Häufig gestellte Fragen
Wie hat sich die Rückenschule seit den 1980er Jahren entwickelt?
Sie wandelte sich von einem rein medizinisch-biomechanischen Ansatz hin zu einem ganzheitlichen, biopsychosozialen Modell, das auch Psyche und soziales Umfeld einbezieht.
Was ist der Unterschied zwischen der klassischen und der neuen Rückenschule?
Die klassische Rückenschule war oft deduktiv (Vorgaben durch den Trainer). Die neue Rückenschule arbeitet induktiv und fördert die Eigenverantwortung und Körperwahrnehmung der Teilnehmer.
Was bedeutet das Salutogenese-Modell für die Rückengesundheit?
Es fokussiert nicht auf die Krankheit, sondern auf die Ressourcen, die den Menschen gesund halten, und fördert einen aktiven Lebensstil.
Warum wandelte sich die Rolle des Trainers zum Coach?
Ein Coach gibt keine starren Regeln mehr vor (wie "immer mit geradem Rücken bücken"), sondern begleitet den Teilnehmer dabei, individuelle Lösungen für seinen Alltag zu finden.
Was ist das Ziel der Konföderation der deutschen Rückenschulen (KddR)?
Die KddR setzt Qualitätsstandards für die Ausbildung von Rückenschullehrern und stellt sicher, dass die Konzepte auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.
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- Karolin Assheuer (Author), 2019, Die Entwicklung der Rückenschule von 1980 bis heute, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/535127
