Technikschulung und Schnellkrafttraining im Volleyball bei Anfängern

Hausarbeit , 2016 , 44 Seiten , Note: 1,0

Sport - Bewegungs- und Trainingslehre

Diese Hausarbeit widmet sich dem Thema "Volleyball" unter besonderer Berücksichtigung der Aspekte Technik und Kraftausdauer. Als Lerngruppe dient eine sechste Klasse, in der alle Schülerinnen und Schüler bereits Erfahrungen im Bereich der Sportspiele haben, jedoch eher sportspielgerichtet als sportspielspezifisch. Des Weiteren ist die gewählte Gruppe relativ homogen, was deren Leistungsstand betrifft, sodass differenzierenden Aufgaben keine allzu große Aufmerksamkeit geschenkt werden muss. Im Zuge der Trainingsplanung sollen die beiden Techniken "Pritschen" und "Baggern" näher beleuchtet werden, sowie der Aspekt der Kraftausdauer beziehungsweise Schnellkraft angesprochen werden.

Innerhalb der Trainingsreihe sollen die Kinder die Grundfertigkeiten im Volleyball erlernen. Dazu gehören das Pritschen und das Baggern sowie eine gute Kraftausdauer als Basis für das Volleyballspiel. Die Schülerinnen und Schüler sollen dabei sowohl die Fertigkeiten an sich lernen als auch deren Anwendung im Spiel begreifen. Nicht unbeachtet davon bleiben natürlich kooperative Aspekte, denn Volleyball ist eine Mannschaftssportart und fordert eine gute Teamarbeit, um erfolgreich spielen zu können.

Inhaltsverzeichnis

1. Einleitung

2. Lernziele der Unterrichtsreihe

3. Sachanalyse
3.1 Sachanalyse des Begriffs „Talentförderungsgruppe“
3.2 Sachanalyse der Sportspiels „Volleyball“
3.3 Sachanalyse der Unterrichtsreihe
3.4 Sachanalyse des Pritschens
3.5 Sachanalyse des Baggerns
3.6 Sachanalyse des frontalen Angriffsschlags
3.7 Sachanalyse Kraftausdauer und Schnellkraft
3.6.2 Kraftausdauer
3.6.2 Schnellkraft

4. Stundenverlaufspläne der Unterrichtsreihe
4.1 Doppelstunde I: Einführung in das Pritschen
4.2 Doppelstunde II: Vertiefung des Pritschens
4.3 Doppelstunde III: Schnellkrafttraining
4.4 Doppelstunde IV: Einführung in das Baggern
4.5 Doppelstunde V: Vertiefung des Baggerns
4.6 Doppelstunde VI: Schnellkrafttraining
4.7 Doppelstunde VII: Einführung in den Angriffsschlag
4.8 Doppelstunde VIII: Wiederholung der Techniken und Zusammenführung

5. Methodisch-Didaktische Analyse
5.1 Besonderheiten beim Kinder- und Jugendtraining
5.2 Bezug auf die Unterrichtsreihe
5.3 Mögliche Probleme

6. Literaturverzeichnis
6.1 Monographien, Sammelwerke und Zeitschriften
6.2 Internetquellen

7. Abbildungsverzeichnis

• Hochschule: Justus-Liebig-Universität Gießen (Psychologie und Sportwissenschaft)
• Note: 1,0
• Autor: Manuel Rothe (Autor:in)
• Erscheinungsjahr: 2016
• Seiten: 44
• Katalognummer: V499734
• ISBN (eBook): 9783346035950
• ISBN (Buch): 9783346035967
• Sprache: Deutsch
• Schlagworte: volleyball, sport, anfänger, anfängertraining, baggern, pritschen, technikschulung, schnellkrafttraining