In dieser Arbeit soll das Krankheitsbild Burnout in den verschiedensten Facetten dargestellt werden. Neben der Definition des Begriffes Burnout wird der Frage nachgegangen, welche Missverständnisse auch heute noch über Burnout bestehen. Den zentralen Raum nimmt das Kapitel ”Phasen des Burnouts” ein. Damit soll der medizinischen Laie gut nachvollziehen können, dass die Erkrankung des Burnouts einen stufenförmigen Verlauf hat, nämlich beginnend mit leichten körperlichen Einschränkungen bis hin zum totalen Zusammenbruch.
Nicht unbedeutend ist die Frage, ob es entsprechend der eigenen Charakterstruktur eine persönliche Disposition für diese Erkrankung gibt bzw. ob bestimmte Berufsgruppen besonders gefährdet sind, an Burnout zu erkranken. In diesem Zusammenhang wird auf Bedingungen in den Unternehmen und den Betrieben hingewiesen, die Burnout begünstigen oder aber verhindern können. Insgesamt soll die vorliegende Arbeit dazu dienen, dem interessierten Leser eine Orientierungshilfe für die Problematik des Burnouts zu geben.
Inhaltsverzeichnis
1 Einleitung
2 Der Begriff Burnout und weitverbreitete Missverständnisse
3 Phasen des Burnouts
3.1 Die Phase der Mahnung Burnout-Stadien 1 und 2
3.1.1 Stadium 1: Mühe
3.1.2 Stadium 2: Strapaze
3.2 Die Phase der Warnung - Burnout-Stadien 3 und 4
3.2.1 Stadium 3: Bürde
3.2.2 Stadium 4: Last
3.3 Die Phase des Alarms - Burnout-Stadien 5 und 6
3.3.1 Stadium 5: Joch
3.3.2 Stadium 6: Plage
3.4 Die Phase der Notlage - Burnout-Stadien 7 und 8
3.4.1 Stadium 7: Tretmühle
3.4.2 Stadium 8: Straucheln und Ausfallen
3.5 Die Phase der Zwangslage - Burnout-Stadien 9 und 10
3.5.1 Stadium 9: Entgleisen und Hinfallen
3.5.2 Stadium 10: Vermeiden und Zerbersten
3.6 Die Phase des Untergangs - Burnout-Stadien 11 und 12
3.6.1 Stadium 11: Verweigern und Egalisieren
3.6.2 Stadium 12: Zusammenbrechen und Aufgeben
4 Gibt es eine persönliche Disposition für Burnout?
5 Maßnahmen die Burnout begünstigen bzw. vermeiden können
5.1 Institutionelle Maßnahmen
5.2 Individuelle Maßnahmen
6 Ausblick
A Literaturverzeichnis
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