Das Werk enthält eine Analyse des gesundheitlichen Gefährdungspotenzials in der öffentlichen Apotheke. Ich gebe eine kurze Hilfestellung, wie diese Risiken erkannt werden und wie mit diesen dann umzugehen ist. Die Arbeit enthält ein kurzes, praktisches und leicht verständliches Übungsprogramm zur Vorbeugung und Reduzierung von haltungsbedingten Schäden.
Außerdem erläutere ich, wieso die positive Teamführung und Teammotivation so wichtig und wirtschaftlich notwendig ist und dass mit dem einführen eines "Gesundheitszirkels" ein gutes Instrument zur Verfügung steht, die Gesundheit und die Mitbeteiligung der Mitarbeiter zu gewährleisten.
Inhalt
Abkürzungsverzeichnis
Einleitung
1. Kapitel: Gesundheitsrisiken in der Apotheke
1.1 Berufsfelder in der Apotheke und deren Risiken
1.2 Entwicklung der Gesundheit in der Apotheke
1.3 Auswirkungen der Gesundheitsrisiken auf Mitarbeiter
1.3.1 Auswirkungen auf das berufliche Umfeld
1.3.2 Auswirkungen auf das private Leben
2. Kapitel Körperliche Belastungen reduzieren
2.1 Gesundheitsförderliche Betriebsausstattung
2.1.1 Ausstattung: stehender Arbeitsplatz
2.1.2 Ausstattung: sitzende Arbeitsplätze / PC-Arbeitsplätze
2.1.3 Ausstattung: Rezeptur und Labor
2.1.4 Ausstattung: Reinigungskraft / Heben und Tragen
2.1.5 Ausstattung: Pausenraum
2.2 Organisation des „Bewegungsmanagements“
2.3 Der Gesundheitszirkel
2.3.1 Lohnenswert in jedem Fall!
2.3.2 Regeln für die Arbeit im Gesundheitszirkel
2.4 Ziele
3. Kapitel Praktische Übungsprogramme für den Arbeitstag
3.1 Warum Sport am Arbeitsplatz?
3.2 Allgemeine Bewegungen richtig ausführen
3.3 15-Minuten-Pausenprogramm
3.3.1 Arme
3.3.2 Rumpf
3.3.3 Beine (Paarübung)
3.3.4 Rücken (am Arbeitsplatz)
3.4 Nutzen für das Team und das Unternehmen
4. Kapitel Mitarbeitermotivation, Mitarbeiterentwicklung und Teambildung
4.1 Neue Mitarbeiter auswählen
4.2 Teambildung und Teamkommunikation
4.3 Mitarbeiterentwicklung
4.4 Mittel zur Mitarbeitermotivation
4.5 Nutzen
5. Kapitel Ernährung am Arbeitsplatz
6. Kapitel Kosten und Nutzen für das Unternehmen
7. Kapitel Zusammenfassung
Tabellenverzeichnis
Literaturverzeichnis und Quellenangaben
Zitate
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