Stress am Arbeitsplatz ist mittlerweile zur „Volkskrankheit“ mutiert und gewinnt daher zunehmend an Bedeutung, was das Gesundheitsbewusstsein in Unternehmen und die Leistungsfähigkeit von Berufstätigen anbelangt. Laut Informationen der Techniker Krankenkasse klagen mehr als 70% der erwerbstätigen Deutschen über Stress, 33 % fühlen sich erschöpft oder ausgebrannt. Nationaler Anführer ist hierbei eindeutig Baden-Württemberg.
Als Ursachen dafür können steigender Leistungsdruck, zunehmende Technisierung (Maschine ersetzt Mensch) und damit verbundene fehlende Sicherheit und zunehmende Informationsüberlastung gesehen werden aber auch klassische Belastungen aus der Arbeitsaufgabe, der Arbeitsrolle, der materiellen Umgebung, der sozialen Umwelt etc.
Daher gewinnt Stressmanagement immer mehr an Bedeutung. Diese Arbeit widmet sich der Konzipierung, Umsetzung und Evaluierung eines Stressmanagement-Programms. Hauptziel der Maßnahme ist die Entwicklung der Fähigkeiten in den Bereichen des kognitiv-palliativen, regenerativen und instrumentellen Stressmanagements. Speziell ausgerichtet auf die Arbeitnehmer der IT-Branche ist das Ziel, dass trotz des strukturellen Wandels und der erhöhten Arbeitslast entspannt und stressfrei (stressreduziert) gearbeitet werden kann.
Inhaltsverzeichnis
1 PROBLEMSTELLUNG
1.1 Ziele des Programms
1.2 Zielgruppe
1.3 Einsatzbereiche des Programms
2 AUFBAU DES PROGRAMMS
2.1 Bezug zur Zielgruppe und Zielstellung
2.2 Dauer des Kursprogramms
2.3 Methodisch-didaktischer Aufbau
2.4 Inhaltlicher Aufbau
2.4.1 Kurseinheit 1
2.4.2 Kurseinheit 2
2.4.3 Kurseinheit 3
3 DURCHFÜHRUNG DES BAUSTEINS
3.1 Rahmenbedingungen
3.2 Auswahl des Bausteins
3.3 Erhebungsinstrument und Durchführung
3.4 Ergebnisse
4 INTERPRETATION UND FAZIT
4.1 Interpretation der Ergebnisse
4.2 Fazit
5 LITERATURVERZEICHNIS
6 ABBILDUNGS- UND TABELLENVERZEICHNIS
6.1 Abbildungsverzeichnis
6.2 Tabellenverzeichnis
- Citation du texte
- M.A. Philipp von Lienen (Auteur), 2015, Konzipierung, Umsetzung und Evaluierung eines Stressmanagement-Programms für die IT-Branche, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/414475
-
Téléchargez vos propres textes! Gagnez de l'argent et un iPhone X. -
Téléchargez vos propres textes! Gagnez de l'argent et un iPhone X. -
Téléchargez vos propres textes! Gagnez de l'argent et un iPhone X. -
Téléchargez vos propres textes! Gagnez de l'argent et un iPhone X. -
Téléchargez vos propres textes! Gagnez de l'argent et un iPhone X. -
Téléchargez vos propres textes! Gagnez de l'argent et un iPhone X. -
Téléchargez vos propres textes! Gagnez de l'argent et un iPhone X.