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Inhalt
1 Aufgabe 1) Diagnose und Anamnese
1.1 Allgemeine Personendaten
1.2 Spezifische Anamnesedaten
1.2.1 Anamnesebogen
1.2.2 Biometrische Daten
1.3 Funktionsdiagnostik
1.3.1 Die Neutral-Null-Methode
1.3.2 Durchführungsmodalitäten im Schultergelenk
1.3.3 Richtwerte für eine normale Gelenkbeweglichkeit
1.3.4 Testergebnis
1.4 Bewertung der Diagnosedaten
2 Prognose und Zielsetzung
2.1 Zielsetzung
2.1.1 Grobziele
2.1.2 Feinziele
2.1.3 Feinstziele
2.2 Messbarkeit der Ziele
2.3 Begründung der Ziele
2.3.1 Erläuterung Ziel A
2.3.2 Erläuterung Ziel B
2.3.3 Erläuterung Ziel C
2.4 Prognose
3 Trainingsplanung Makrozyklus
3.1 Makrozyklus
3.2 Begründung zum Makrozyklus
4 Aufgabe 3)
4.1 Mesozyklusplanung
4.2 Begründung Mesozyklus
4.2.1 Bizeps-Curls mit Außenrotation
4.2.2 „Boxen“
4.2.3 Außenrotation
4.2.4 Innenrotation
4.3 Kontraindizierte Übungen bei Schulterluxation
5 Literaturrecherche zur Trainingseffekten nach Schulterluxation
5.1 Konservative Behandlung nach Schulterluxation
5.2 Der Effekt des Schultermuskeltrainings bei Schulterluxation
6 Tabellenverzeichnis
7 Abbildungsverzeichnis
8 Literaturverzeichnis
- Quote paper
- Björn Benthe (Author), 2013, Rehabilitationstraining: Trainingsplan nach Schulterluxation, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/232534
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