Der Äquilibrationseffekt im Sport

Eine Studie zu den Effekten der Befindlichkeitsänderungen

Magisterarbeit , 2012 , 99 Seiten , Note: 1,0

Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung

1 Einleitung
2 Theoretische Grundlagen
2.1 Sportspiel Squash
2.1.1 Definition und Einordnung
2.1.2 Charakteristik des Sportspiels
2.1.3 Organisation und Funktion von Squash und Sauna als Freizeitaktivität im Fitnessstudio
2.2 Wohlbefinden und Sport
2.2.1 Terminologie von Wohlbefinden
2.2.2 Strukturmodell nach Becker (1991)
2.2.3 Determinanten von Wohlbefinden
2.2.4 Forschungsstand zur Variabilität des Wohlbefindens durch sportliche Aktivität
3 Hypothesen
4 Methodik
4.1 Untersuchungsdesign
4.1.1 Stichprobe
4.1.2 Durchführung
4.1.3 Messinstrument
4.2 Statistische Auswertung
4.2.1 Deskriptive Statistik
4.2.2 Analytische Statistik
5 Ergebnisse
5.1 Deskriptive Darstellung der Ergebnisse
5.1.1 Ergebnisse allgemeiner Teil
5.1.2 Ergebnisse der einzelnen Stimmungsaspekte
5.2 Analytische Darstellung der Ergebnisse
6 Diskussion
6.1 Interpretation der Ergebnisse
6.2 Diskussion der Ergebnisse
6.3 Methodenkritik
7 Zusammenfassung und Ausblick
Literaturverzeichnis
Anhang

Inhaltsverzeichnis

• Abkürzungsverzeichnis
• Abbildungsverzeichnis
• Tabellenverzeichnis
• Einleitung
• Theoretische Grundlagen
  • Sportspiel Squash
    • Definition und Einordnung
    • Charakteristik des Sportspiels
    • Organisation und Funktion von Squash und Sauna als Freizeitaktivität im Fitnessstudio
  • Wohlbefinden und Sport
    • Terminologie von Wohlbefinden
    • Strukturmodell nach Becker (1991)
    • Determinanten von Wohlbefinden
    • Forschungsstand zur Variabilität des Wohlbefindens durch sportliche Aktivität
• Hypothesen
• Methodik
  • Untersuchungsdesign
    • Stichprobe
    • Durchführung
    • Messinstrument
  • Statistische Auswertung
    • Deskriptive Statistik
    • Analytische Statistik
• Ergebnisse
  • Deskriptive Darstellung der Ergebnisse
    • Ergebnisse allgemeiner Teil
    • Ergebnisse der einzelnen Stimmungsaspekte
  • Analytische Darstellung der Ergebnisse
• Diskussion
  • Interpretation der Ergebnisse
  • Diskussion der Ergebnisse
  • Methodenkritik
• Zusammenfassung und Ausblick
• Literaturverzeichnis
• Anhang

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Die vorliegende Magisterarbeit untersucht die kurzfristigen Stimmungsveränderungen bei Squashspielern im Fitnessstudio. Ziel ist es, den Effekt von Squash auf die aktuelle Befindlichkeit hinsichtlich eines Äquilibrationseffekts zu analysieren. Die Arbeit befasst sich mit der Definition und Charakteristik des Sportspiels Squash sowie mit dem Begriff des Wohlbefindens, einschließlich seiner Terminologie, des Strukturmodells nach Becker (1991) und seinen Determinanten. Ausgehend vom aktuellen Forschungsstand zu sportlicher Aktivität und Wohlbefinden werden Hypothesen aufgestellt und anhand einer explorativen Feldstudie mit 50 Squashspielern im Fitnessstudio Galaxy & Ladies First in Halle (Saale) überprüft.

• Die Auswirkungen von Squash auf die aktuelle Befindlichkeit
• Der Einfluss eines Saunabesuchs nach dem Squashspiel auf die Stimmungsveränderungen
• Altersspezifische Unterschiede in den Wohlbefindlichkeitsveränderungen
• Geschlechtsspezifische Unterschiede in den Wohlbefindlichkeitsveränderungen
• Die Bedeutung von Squash als Fitnessaktivität im Kontext von Multikomplexstudios

Zusammenfassung der Kapitel

Die Einleitung stellt die Bedeutung von sportlicher Aktivität in der heutigen Gesellschaft dar und beleuchtet die unterschiedlichen Motive, Sport zu treiben. Sie führt den Leser in die Thematik von Wohlbefinden und Sport ein und beschreibt die Zielsetzung und den Aufbau der Arbeit. Kapitel 2 bietet eine theoretische Grundlage für die Untersuchung. Es werden die Definition und Charakteristik des Sportspiels Squash sowie die Organisation und Funktion von Squash und Sauna im Fitnessstudio erläutert. Zudem wird der Begriff des Wohlbefindens umfassend behandelt, einschließlich seiner Terminologie, des Strukturmodells nach Becker (1991) und seiner Determinanten. Der Forschungsstand zur Variabilität des Wohlbefindens durch sportliche Aktivität wird ebenfalls vorgestellt. Kapitel 3 formuliert die Hypothesen, die im Rahmen der Untersuchung überprüft werden sollen. Kapitel 4 beschreibt die Methodik der Untersuchung, einschließlich des Untersuchungsdesigns, der Stichprobe, der Durchführung und des Messinstruments. Die statistische Auswertung der Daten wird ebenfalls erläutert. Kapitel 5 präsentiert die Ergebnisse der Untersuchung, sowohl deskriptiv als auch analytisch. Die Ergebnisse werden tabellarisch und grafisch dargestellt, und signifikante Resultate werden ausführlicher beschrieben. Kapitel 6 diskutiert die Interpretation der Ergebnisse und stellt die Ergebnisse in den Kontext der aktuellen Literatur. Es werden mögliche Fehlerquellen und Schwächen der Untersuchung reflektiert. Abschließend fasst Kapitel 7 die wichtigsten Erkenntnisse der Arbeit zusammen und gibt einen Ausblick auf zukünftige Forschungsfragen.

Schlüsselwörter

Die Schlüsselwörter und Schwerpunktthemen des Textes umfassen das Sportspiel Squash, Wohlbefinden, Befindlichkeit, Äquilibrationseffekt, Fitnessstudio, Multikomplexstudio, Sauna, Alters- und Geschlechtsspezifische Unterschiede, Motivrangfolge, Sportpsychologie, Gesundheitspsychologie.

• Hochschule: Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg
• Note: 1,0
• Autor: Anne Prenz (Autor:in)
• Erscheinungsjahr: 2012
• Seiten: 99
• Katalognummer: V200663
• ISBN (eBook): 9783656274230
• ISBN (Buch): 9783656274858
• Sprache: Deutsch
• Schlagworte: Wohlbefinden, Squash