1 EINLEITUNG 3
2 INTERNATIONALE TENNISREGELN DER ITF (INTERNATIONAL TENNIS FEDERATION) 4
3 VON DER THEORIE ZUR PRAXIS 5
3.1 Wie man spielend das Spiel erlernt 5
3.1.1 Ballgefühl entwickeln 7
3.1.2 Kontrolliertes Schlagen lernen 8
3.1.3 Die Bedeutung des Sicherheitsspiels 8
3.1.4 Motivationstraining 8
3.2 Mit der Technik zum sicheren Erfolg 10
4 KURZE ZUSAMMENFASSUNG 11
5 PLANEN VON TRAININGSEINHEITEN 12
6 LITERATURVERZEICHNIS 15
Inhaltsverzeichnis
1 EINLEITUNG
2 INTERNATIONALE TENNISREGELN DER ITF (INTERNATIONAL TENNIS FEDERATION)
3 VON DER THEORIE ZUR PRAXIS
3.1 Wie man spielend das Spiel erlernt
3.1.1 Ballgefühl entwickeln
3.1.2 Kontrolliertes Schlagen lernen
3.1.3 Die Bedeutung des Sicherheitsspiels
3.1.4 Motivationstraining
3.2 Mit der Technik zum sicheren Erfolg
4 KURZE ZUSAMMENFASSUNG
5 PLANEN VON TRAININGSEINHEITEN
6 LITERATURVERZEICHNIS
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