Belastungen und Überlastungen, aber auch sportbedingte Schäden der Wirbelsäule werden in der orthopädischen Praxis immer wieder diagnostiziert. Verschiedene wissenschaftliche Untersuchungen zeigen eine erhöhte Gefährdung der Wirbelsäule bei intensiver sportlicher Belastung. Während eine gesunde Wirbelsäule selbst durch den Leistungssport kaum geschädigt wird, können bei verschiedenen Fehlformen, Dysplasien (Minderentwicklungen)oder Wirbelsegmentstörungen sportartspezifische Erkrankungen auftreten. Ein florider M. Scheuermann oder ein Bandscheibenschaden wird durch Hyperflexion (maximale Vorbeugung)der Wirbelsäule verschlimmert, während bei Hyperextension(maximale Rückneigung)der Wirbelsäule und gleichzeitiger Assimilationsstörung (knöcherne Entwicklungsstörung) oder Fehlstellung des Sakrums(Kreuzbein)eine Spondylolyse (einseitige Rissbildung im Wirbelgelenkfortsatz)entstehen kann. Dadurch kann in weiteren Verlauf ein Wirbelgleiten (Spondylolisthesis) eintreten. Allerdings kann auch bei einer gesunden Wirbelsäule eine Spondylolyse durch ständige Hyperextension und gleichzeitige Stauchung, Rotation oder Seitkippung der Wirbelsegmente auftreten. Eine Hyperflexion, verbunden mit einer starken Stauchung oder einer axialen Belastung kann einen Bandscheibenvorfall auslösen, selbst wenn keine degenerativen Veränderungen vorliegen. Wirbelsäulenschäden können auch durch leichte Traumen wie Stürze oder Quetschungen ausgelöst werden.
Sport induced damages of the spine
Different studies show an increased risk for the spine during intensive sport. A healthy spine normally will not be damaged when participating even in high performance sport, but if deviations, dysplasia or diseases are present, sports specific damages can occur. A Scheuermann´s disease or a lumbar disc degeneration might be deteriorated by repeated hyperflexion movements of the spine, whereas a hyperextension can lead to a spondylolysis, if malassimilation or deviation of the spine or sacrum are existing. Nevertheless a spondylolysis can appear also in a normal and healthy spine, when the hyperextension movement is combined with a high axial load. A hyperextension with additional rotational or side bending forces will have the same effect. A hyperflexion of the spine in combination with a high axial load can induce a disc protrusion or prolaps, even if there ar no degenerative lesions. Falling on the buttock and other direct traumata on the spine can also induce acute or chronic damages of the spine.
Inhaltsübersicht
Zusammenfassung
Summary
Einleitung
1. Positive Wirkungen von Sport auf die Wirbelsäule
1.1 Sport als Therapie bei Skoliosen (seitliche Wirbelsäulenverkrümmungen)
1.2 Sport als Mittel zur Prävention der Osteoporose
1.3 Kraftsport als Therapie bei Rückenschmerzen
2.Negative Effekte des Sportes auf die Wirbelsäule
2.1 Chronische Rückenschäden durch Sport (?)
2.2 Diagnostik von Rückenschmerzen
2.3 Spondylolyse, Spondylolisthesis (Gefügelockerung, Wirbelgleiten) im Sport
2.4 M. Scheuermann im Sport
2.5 Iliosakralgelenk im Sport
2.6 Wird eine Skoliose verursacht oder verschlimmert durch Sport ?
2.7 Sport nach Spondylodesen (operativen Wirbelsäulenversteifungen)
2.8 Bandscheibe und Sport
2.9 Wirbelsäule und "Bagatell-Trauma"
3.Folgerungen für die Sportpraxis
3.1 Analyse der individuellen Wirbelsäulenbelastbarkeit
3.2 Analyse der schädigenden Belastungen und Bewegungen
3.2.1 Haltung und Rückenschmerz
Literatur
- Citar trabajo
- Dr. med. Christoph Schönle (Autor), 2010, Sportschäden, Belastung und Überlastung der Wirbelsäule im Sport, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/158119
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