Das kalendarische Alter ab 60 Jahren gilt in vielerlei Hinsicht als Übergangsschwelle in einen neuen Lebensabschnitt (vgl. CLEMENS, 2001, S. 489). Neben resultierenden sozialen und psychischen Veränderungen ergeben sich im Zuge primärer Alterungsprozesse mannigfaltige Involutionen im Hinblick auf nervale und motorische Prozesse. Die Tatsache, dass die demographischen Berechnungen bezogen auf die Industrieländer einen überproportionierten Anstieg älterer Menschen zu verzeichnen haben (vgl. TEWS, 2002, S. 29), bringt den Gesundheitssektor, aufgrund hoher Morbiditätsraten der Senioren, in eine schwierige Situation. [....]
Ein Primärproblem stellt indes die ansteigende Sturzinzidenz der betreffenden Altersgruppe dar, welche nicht selten durch mangelnde Gleichgewichtskompetenz begründet werden kann. Sowohl die Erhaltung bzw. Wiederherstellung des statischen als auch dynamischen Gleichgewichts bei alltäglichen Handlungen ist für viele Senioren keine Selbstverständlichkeit (vgl. SCHALLER, 2001, S. 49).
Aufgrund der Multifaktorialität des Gleichgewichtsindikatums muss eine diesbezüglich geeignete Maßnahme einerseits konditionelle und andererseits koordinative Ressourcen kumulativ entwickeln können, um vorhandene Sturzinzidenzen wirkungsvoll senken zu können (vgl. BECKER, 2004, S. 193). Jener Forderung gerecht werden tänzerische Bewegungsvollzüge, die sensorisch und motorisch höchste Anforderungen an den Übenden stellen (vgl. BROWN et al., 2005). Tanz als komplexe sensomotorische Aktivität erfreut sich zudem einer großen Beliebtheit bei älteren Menschen, so dass er verhältnismäßig unkompliziert der Zielgruppe nahe gebracht werden kann.
Trotz der hohen Heterogenität bei der Studiengestaltung konnten sämtliche Veröffentlichungen einen positiven Effekt des Tanzes auf die Gleichgewichtsfähigkeit der betreffenden Altersgruppe feststellen. Dabei entwickelten sich statische und dynamische Parameter ähnlich gut. Eine generelle Verallgemeinerung der Ergebnisse kann aber nur mit entsprechenden Einschränkungen vorgenommen werden. Zum Ersten wurde in keiner der Studien eine direkte Sturzreduktion gemessen. Zweitens entstehen durch die inkonsistenten Vorgehensweisen Fragen hinsichtlich optimaler Dosis-Wirkungs-Beziehung. Weiterhin sorgt die uneinheitliche Messmethodik für eine mangelnde Vergleichbarkeit der Publikationsresultate. Eine praktische Relevanz, die sich auch auf pathologische Zustände bezieht (vgl. HACKNEY et al., 2007), ist trotz allem zu konkludieren.
Inhaltsverzeichnis
1 Kurzzusammenfassung
2 Einleitung
3 Alter, Altern und Senioren
3.1 Biologie des Alterns
3.2 Motorische Folgen des Alterungsprozesses
3.3 Kompensation motorischer Alterserscheinungen durch
körperliche Aktivität
4 Die Gleichgewichtsfähigkeit
4.1 Analysatoren zur Steuerung und Regelung des Gleichgewichts
4.1.1 Der Vestibularanalysator
4.1.2 Der taktile Analysator
4.1.3 Der optische Analysator
4.1.4 Der kinästhetische Analysator
4.2 Altersbedingte Reduktion der Analysatorenleistungen
4.2.1 Erhöhte Sturzinzidenz als Folge altersspezifischer Degenerationen
4.2.2 Gleichgewichtserhalt und Sturzprävention durch
körperliche Aktivität
5 Musikbegleiteter Tanz als Gleichgewichtstraining
5.1 Analysatoreneinsatz während musikbegleiteter Tänze
5.2 Tanz als relevante Möglichkeit zur Gleichgewichtsverbesserung
bei Senioren
6 Die Dokumentenanalyse
6.1 Der systematische Review
6.2 Forschungsziel und Hypothesenbildung
6.3 Durchführung des Reviews
6.3.1 Kriterien für die Studienauswahl
6.3.2 Literaturrecherche und Suchstrategie
6.3.3 Rechercheergebnisse
6.3.4 Methodische Qualitätsbeurteilung
6.3.5 Ergebnisse
6.3.5.1 Forschungsgegenstände eingeschlossener Studien
6.3.5.2 Charakteristik der Studienteilnehmer
6.3.5.3 Instrumente der Gleichgewichtsmessung
6.3.5.4 Art und Dosierung der Tanzintervention
6.3.5.5 Studienergebnisse
6.3.6 Diskussion
Abbildungsverzeichnis
Tabellenverzeichnis
Literatur
Anhang
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