In dieser Einsendeaufgabe wird ein Trainingsplan für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine fiktive Person erstellt. Es werden Personendaten und eine Beweglichkeitstestung betrachtet. Zudem wird ein Trainingsplanung für jeweils das Beweglichkeits- und Koordinationstraining erstellt. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche zum Thema "Effekte des Dehnens im Hinblick auf eine Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit".
Look inside the ebook
-
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X.