Rückenschulung beim Reiten

Seminar Paper , 2002 , 27 Pages , Grade: 2

Sport - Theory and Practice

Der Reitsport hat seinen Reiz vor Allem in der Tatsache, dass er aus der Kombination von zwei Lebewesen besteht, von denen jeder für sich körperliche Leistungen bringen muss. Nur wer dieses Zusammenspiel der verschiedenen, zum Teil sehr defizilen Bewegungen des Reiters und den kräftigen, majestätischen Bewegungsabläufen des Pferdes beherrscht, kann das faszinierende am Reitsport verstehen und erleben. Bei der Betrachtung der Rückenschulung beim Reiten aus biomechanischer und motorischer Sicht, wird sowohl der Pferderücken wie auch der Reiterrücken betrachtet werden.
In dieser Arbeit soll es nicht darum gehen, neue oder alternative Lehren zu konzipieren. Vielmehr liegt der Schwerpunkt dieser Arbeit darin, die von der Natur vorgegebene Anatomie und Biomechanik, gekoppelt mit der traditionellen Reitlehre, dahingehend zu nutzen, dass funktionelle Zusammenhänge und spezifische Möglichkeiten der osteopathischen Behandlung bei Reiter und Pferd aufbereitet werden.
Zu Beginn der Arbeit wird zunächst beschrieben werden, wofür das Dressurreiten dient und welche Lernziele für den Sportpartner Pferd damit verbunden sind. Nach einer Einführung in die Anatomie des Pferdes mit einem Vergleich zum menschlichen Skelett, wird die Erläuterung der Bemuskelung des Pferdes dabei helfen, Grundzusammenhänge der traditionellen Reitlehre zu verstehen. Es wird schon in der Literaturrecherche deutlich, welche bedeutende Rolle die Wirbelsäule des Pferdes sowie die Verlagerung des Körperschwerpunktes des Pferdes beim Reiten spielt.
In gleicher Weise wird im Anschluss die menschliche Wirbelsäule unter dem Gesichtspunkt betrachtet werden, welche Rolle sie beim Reiten hat und welche Vor- und Nachteile sich aus dem Reitsport für die Wirbelsäule des Reiters ergeben.

Inhaltsverzeichnis

• Einleitung
• Die Dressur des Pferdes
  • Die Anatomie des Pferdes
  • Das Pferd im Reitsport
• Der Mensch als Reiter
  • Oberkörper und Kopf als Stabilisierungszentrum
    • Anatomie
    • Zusammenspiel der Körperteile
    • Ideale Haltung auf dem Pferd — In Dressur- und leichtem Sitz
    • Balance in der Pferdebewegung
  • Das Becken als Bewegungszentrum —
    • Anatomie
    • Zusammenspiel der Körperteile
    • Ideale Haltung auf dem Pferd
    • Balance in der Pferdebewegung
  • Schultergürtel und Hände als Unabhängigkeitsæntrum
    • Anatomie
    • Zusammenspiel der Körperteile
    • Ideale Haltung auf dem Pferd
    • Balance der Einwirkung
  • Beine als Zæntrum des Gleichgewichts und der Losgelassenheit
    • Anatomie
    • Zusammenspiel der Körperteile
    • Ideale Haltung auf dem Pferd
    • Gefühlsbalance in der Pferdebewegung
• Bewegungen des Menschen und Anwendung beim Reiten
  • Therapeutisches Reiten
  • Transfer auf Alltagssituationen
    • Sitzen
    • Stehen
    • Gehen
    • Heben und Tragen
• Zusammenfassung
• Zitate
  • Reiten nach Dr. med. Klaus-Dieter Thomann
  • Reiten nach Andrea Ernst
• Abbildungsverzeichnis
• Literaturverzeichnis

Zielsetzung und Themenschwerpunkte

Die Arbeit befasst sich mit der Rückenschulung beim Reiten und untersucht die anatomischen und biomechanischen Zusammenhänge zwischen Mensch und Pferd. Die Arbeit analysiert die traditionelle Reitlehre im Kontext der Anatomie und Biomechanik und zeigt, wie die natürliche Anatomie von Mensch und Pferd genutzt werden kann, um einen funktionellen und rückenschonenden Reitstil zu entwickeln.

• Anatomie und Biomechanik von Pferd und Mensch
• Traditionelle Reitlehre und ihre Anwendung in der Praxis
• Rückenschulung beim Reiten und die Bedeutung der Körperhaltung
• Therapeutisches Reiten und seine Anwendung in der Rehabilitation
• Transfer von Reitlehren in den Alltag

Zusammenfassung der Kapitel

Die Einleitung führt in das Thema der Rückenschulung beim Reiten ein und stellt die Relevanz des Themas dar.

Das Kapitel "Die Dressur des Pferdes" befasst sich mit der Anatomie und Biomechanik des Pferdes, insbesondere der Wirbelsäule. Es wird erläutert, wie die natürliche Anatomie des Pferdes auf die Belastungen durch den Reiter reagiert und wie die Dressur des Pferdes dazu beitragen kann, die Gesundheit des Pferdes zu erhalten.

Das Kapitel "Der Mensch als Reiter" analysiert die Anatomie des menschlichen Körpers, insbesondere der Wirbelsäule, und zeigt, wie die Körperhaltung des Reiters die Belastung der Wirbelsäule beeinflusst. Es werden verschiedene Körperteile und ihre Funktion beim Reiten detailliert beschrieben, um den Zusammenhang zwischen Körperhaltung und Rückenschonung zu verdeutlichen.

Das Kapitel "Bewegungen des Menschen und Anwendung beim Reiten" betrachtet die Auswirkungen von verschiedenen Bewegungen auf die Wirbelsäule und zeigt, wie der Reitsport als Trainingsmöglichkeit für die Rückenschonung genutzt werden kann. Es wird dabei auf die Bedeutung des therapeutischen Reitens und den Transfer von Reitlehren in den Alltag eingegangen.

Die Zusammenfassung fasst die wichtigsten Erkenntnisse der Arbeit zusammen und betont die Bedeutung eines funktionellen und rückenschonenden Reitstils, der sowohl für den Reiter als auch für das Pferd von Vorteil ist.

Schlüsselwörter

Die Schlüsselwörter und Schwerpunktthemen des Textes umfassen die Rückenschulung, die Biomechanik, die Anatomie, die Reitlehre, die Körperhaltung, das therapeutische Reiten und den Transfer von Reitlehren in den Alltag.

• College: Otto-von-Guericke-University Magdeburg (Sportwissenschaft)
• Course: Seminar. Sport als Bewegungswissenschaftliches Phänomen
• Grade: 2
• Author: Jana Beauvais (Author)
• Publication Year: 2002
• Pages: 27
• Catalog Number: V13261
• ISBN (eBook): 9783638189552
• ISBN (Book): 9783638822305
• Language: German
• Tags: Reiten, Rücken