Die stetigen Veränderungen des Alltags, auch im sportlichen Kontext, bewirken Stress, welcher sowohl Positiv- als auch Negativeinflüsse generiert. Themenschwerpunkt der Arbeit ist die thematische Auseinandersetzung mit dem Kontext der Stressbelastung im Kinder- und Jugendfußball im Leistungssport.
Vorab kann bereits gesagt werden, dass sportliche Aktivität, sowohl breitensportlich als auch leistungssportlich, nicht bei jedem Menschen die gleiche Wirkung auf die individuelle psychische Gesundheit hat. Im Bereich des Leistungssports wird nahezu täglich Sport getrieben, wodurch laut der ersten evidenten Annahme die Leistungssportler ein überdurchschnittlich hohes psychisches Wohlbefinden aufweisen müssten.
Im Gegensatz zu dieser Annahme werden aber auch immer wieder Schlagzeilen laut wie jene, welche die deutsche Fußballwelt am 10. November 2009 erschütterte: Robert Enke, damaliger Nationaltorhüter Deutschlands, beging Nähe seiner Heimatstadt Suizid. Er litt unter schweren Depressionen, welche durch private Schicksalsschläge, seine schwere Kindheit sowie durch starken sportlichen Druck ausgelöst wurden. Sein Leben wurde, neben persönlich geprägten Ereignissen, auch durch den Sport negativ beeinflusst.
Die Arbeit soll untersuchen, wie bereits im Kinder- und Jugendspitzensport immens große Stressbelastungen, ausgelöst durch beispielsweise Kaderdruck, Elternerwartungen oder durch den persönlichen Ehrgeiz, die psychische Gesundheit beeinträchtigen. Zudem wird die Einflussnahme des psychischen Wohlbefindens in Korrelation mit dem sportlichen Erfolg gesetzt. Im Verlauf der Arbeit wird Erfolg definiert als sportlich beabsichtigte, willkürliche Leistung, welche vollkommende Zufriedenheit erzielt (hat).
Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
Abbildungsverzeichnis
Abkürzungsverzeichnis
1 Einleitung
2 Definition Sport
2.1 Differenzierung des Leistungssports zum Breitensport
2.2 Der Weg zum NLZ – Sportler
3 Einordnung des Stressbegriffs
3.1 Stress als Risikofaktor
3.1.1 Stress als Einfluss auf die physische Gesundheit
3.1.2 Stress als Einfluss auf die psychische Gesundheit
3.2 Selbstregulation im professionellen Leistungssport
4 Auftreten von Stressoren im Jugendleistungssport
4.1 Auftreten von internen Stressoren im Jugendleistungssport
4.2 Auftreten von externen Stressoren im Jugendleistungssport
5 Auswirkungen von Stress auf die sportliche Leistung
5.1 Im Mikrozyklus
5.2 Im Meso- und Makrozyklus
6 Die Bedeutung von psychischer Regeneration im Leistungssport
7 Zusammenfassung
8 Fazit
Literaturverzeichnis
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