Wozu bin ich motiviert? Wofür setze ich meine Energie ein? Welcher Lebensentwurf und welcher Beruf ist erfüllend und dient langfristigen und ethisch hochstehenden Zwecken?
Welche Faktoren spielen hierfür eine Rolle und wie kann ich - auch verloren gegangene - Motivation erneuern? Immer mehr Menschen erkennen, dass eine Steigerung des Gehaltes nicht mit der Steigerung des empfundenen Glücks einhergeht. Manchmal ist weniger mehr.
Meine These ist, dass es drei große Faktoren gibt, die unsere Motivation speisen und beeinflussen: Die Sinnhaftigkeit, das Umfeld und die Fähigkeiten und Ressourcen. Ich werde in dieser Abschlussarbeit dieser These nachgehen und vorrangig drei Klassiker der Selbstmanagement-Literatur untersuchen:
Stephen R. Covey: „Die 7 Wege der Effektivität“
Lothar J. Seiwert: „Wenn du es eilig hast, gehe langsam“ und
Werner Tiki Küstenmacher: “simplify your life”.
Es geht also um die Frage nach dem „Warum“ und die Frage „Woher erhalte ich die nötige Motivation“. Wir können sie auch die Frage nach dem Sinn und der Nachhaltigkeit meiner Tätigkeiten, meines Jobs, ja sogar meines Lebens. Diese Fragen halten immer mehr Einzug in die Ratgeber für Zeit- und Selbstmanagement.
Noch immer wird von Zeit- und Selbstmanagement gesprochen, wobei die Tendenz dahin geht den Begriff des Selbstmanagements in den Vordergrund zu rücken.
Covey spricht in der Entwicklung des Lebens- und Zeitmanagements von vier Generationen mit dem Schluss, „dass „Zeitmanagement“ bereits eine falsche Bezeichnung ist - die wirkliche Herausforderung liegt nicht darin, die Zeit zu managen sondern sich selbst“. Wie manage ich mein Selbst und meine Zeit um Ziele zu erreichen, und wie erfahre ich in diesem Zusammenhang die rechte Motivation?
Inhaltsverzeichnis
1 Einführung
2 Die Sinnhaftigkeit und ihr Anteil bei der Motivation für das Erreichen von Zielen
2.1 „Die 7 Wege zur Effektivität“
2.2 „Wenn du es eilig hast, gehe langsam“
2.3 „simplify your life“
2.4 Zwischenfazit
3 Das Umfeld und sein Anteil bei der Motivation für das Erreichen von Zielen
3.1 „Die 7 Wege zur Effektivität“
3.2 „Wenn du es eilig hast, gehe langsam“
3.3 „simplify your life“
3.4 Zwischenfazit
4 Fähigkeiten und Ressourcen und ihre Anteile bei der Motivation für das Erreichen von Zielen
4.1 „Die 7 Wege zur Effektivität“
4.2 „Wenn du es eilig hast, gehe langsam“
4.3 „simplify your life“
4.4 Zwischenfazit
5 Abschließendes Fazit und Ausblick
6 Bibliographie
- Quote paper
- Carsten Buck (Author), 2013, Die Quellen der Motivation für ein effektives Selbst- und Zeitmanagement, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1260749
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