Viele Schülerinnen und Schüler leiden an Prüfungsangst. Wie kann diese reduziert werden? Und vor allem, wie kann man emotionale Intelligenz gezielt fördern und somit Prüfungsangst zu reduzieren?
In der Arbeit wird die Leistungsemotion Prüfungsangst und die dazu gehörigen Ursachen und Wirkungen genauer definiert und erläutert. Im weiteren Verlauf wird dann der Terminus der emotionalen Intelligenz erklärt und der Einfluss dieser auf die Prüfungsangst aufgezeigt.
Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Emotionen
- Basis- und sekundäre Emotionen
- Unterscheidung von State und Trait Emotionen
- Leistungsemotion - Prüfungsangst
- Ursachen von Leistungsemotionen - Prüfungsangst
- Appraisal-Theorie
- Kontroll-Wert Ansatz
- Wirkung von Prüfungsangst
- Emotionale Intelligenz
- Definition - Salovey und Mayer
- Definition - Goleman
- Unifizierte Begriffsdefinition
- Emotionsregulation
- Konzeption einer Unterrichtsstunde zur Reduktion von Prüfungsangst
- Fazit
Zielsetzung und Themenschwerpunkte
Die Hausarbeit untersucht die Leistungsemotion Prüfungsangst und ihren Einfluss auf Schülerinnen und Schüler. Sie analysiert die Ursachen und Auswirkungen von Prüfungsangst und beleuchtet die Bedeutung der Emotionalen Intelligenz als potenziellen Faktor zur Reduktion von Prüfungsangst. Die Arbeit befasst sich mit der Frage, inwiefern die Förderung der Emotionalen Intelligenz dazu beitragen kann, Prüfungsangst bei betroffenen Schülerinnen und Schülern zu reduzieren.
- Definition und Charakteristika von Prüfungsangst
- Ursachen und Auswirkungen von Prüfungsangst
- Der Einfluss der Emotionalen Intelligenz auf Prüfungsangst
- Förderung der Emotionalen Intelligenz zur Reduktion von Prüfungsangst
- Konzeption einer Unterrichtsstunde zur Reduktion von Prüfungsangst
Zusammenfassung der Kapitel
- Die Einleitung führt in die Thematik der Prüfungsangst ein und stellt die Relevanz des Themas für Schülerinnen und Schüler dar.
- Kapitel 2 definiert den Begriff „Emotionen“ anhand verschiedener Merkmale wie Dauer, Affektivität und Objektgerichtetheit. Es beschreibt die verschiedenen Komponenten der Emotion, darunter affektive, physiologische, kognitive, expressive und motivationale Komponenten. Die Basisemotionen werden erläutert, und die Unterscheidung zwischen State und Trait Emotionen wird dargestellt.
- Kapitel 3 beleuchtet die Ursachen von Prüfungsangst im Kontext der Appraisal-Theorie und des Kontroll-Wert-Ansatzes.
- Kapitel 4 befasst sich mit den Auswirkungen von Prüfungsangst.
- Kapitel 5 definiert den Begriff der Emotionalen Intelligenz und erläutert verschiedene Ansätze von Salovey und Mayer sowie Goleman. Es beschreibt die Rolle der Emotionsregulation innerhalb der Emotionalen Intelligenz.
- Kapitel 6 präsentiert eine Konzeption einer Unterrichtsstunde, die darauf abzielt, Prüfungsangst bei Schülerinnen und Schülern zu reduzieren.
Schlüsselwörter
Prüfungsangst, Leistungsemotion, Emotionale Intelligenz, Emotionsregulation, Unterrichtsstunde, Appraisal-Theorie, Kontroll-Wert-Ansatz, Basisemotionen, State-Emotionen, Trait-Emotionen
Häufig gestellte Fragen
Was ist Prüfungsangst aus psychologischer Sicht?
Prüfungsangst ist eine Leistungsemotion, die durch kognitive, affektive und physiologische Komponenten gekennzeichnet ist. Sie wird oft durch die Appraisal-Theorie und den Kontroll-Wert-Ansatz erklärt.
Wie kann Emotionale Intelligenz bei Prüfungsangst helfen?
Die Förderung der Emotionalen Intelligenz, insbesondere der Emotionsregulation, hilft Schülern, ihre Ängste besser zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um diese in Prüfungssituationen zu reduzieren.
Was ist der Unterschied zwischen State- und Trait-Emotionen?
State-Emotionen sind vorübergehende Zustände (z.B. Angst während einer spezifischen Prüfung), während Trait-Emotionen zeitstabile Persönlichkeitsmerkmale beschreiben (die generelle Neigung zu ängstlichem Verhalten).
Welche Ursachen hat Prüfungsangst nach dem Kontroll-Wert-Ansatz?
Angst entsteht, wenn eine Person wenig Kontrolle über das Ergebnis einer Leistungssituation wahrnimmt, diesem Ergebnis aber einen hohen persönlichen Wert beimisst.
Können Lehrer Prüfungsangst im Unterricht reduzieren?
Ja, durch gezielte Unterrichtsstunden zur Förderung der emotionalen Kompetenz und Vermittlung von Entspannungstechniken kann die Angstbelastung der Schüler gesenkt werden.
- Quote paper
- Giulia Weber (Author), 2021, Leistungsemotionen. Förderung emotionaler Intelligenz, um Prüfungsangst zu reduzieren, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/1161330
