In der Arbeit soll erörtert werden, inwieweit mentales Training zu einer Leistungssteigerung im Basketballsport beitragen kann. Das Konzept des mentalen Trainings ist sehr weitumfassend angelegt, weswegen sich auf einen Teil das Bewegungsvorstellungstraining konzentriert wurde.
Die Intention dieser Arbeit soll durch einen Vergleich beziehungsweise kritische Gegenüberstellung zweier Studien erfüllt werden, welche sich beide mit dem Einfluss von mentalem Training auf Basketball beschäftigen.
Inhalt
Zusammenfassung / Abstract
1. Einleitung
2. Theoretische Hintergründe des Mentalen Trainings
2.1 Definition
2.2 Bewegungsvorstellung als Teil des mentalen Trainings
2.2.1 Sprachlich-symbolische Ansätze
2.2.2 Räumlich-bildhafte Ansätze
2.2.3 Kinästhetische Ansätze
3. Studien zum Einfluss mentalen Trainings im Basketball
3.1 Studie zum Korbleger
3.2 Studie zum Freiwurf
3.3 Diskussion und Gegenüberstellung der Studien
4. Fazit
5. Literatur
6. Abbildungsverzeichnis
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