Fitness im Schulsport in der Corona-Pandemie. Wie verbessere ich meine Kraftausdauer? (Sport, Sekundarschule Klasse 7)

Lesson Plan , 2020 , 49 Pages

Didactics - Sport, Sport Pedagogy

Das Thema des Unterrichtsvorhabens ist Fitness im Schulsport in der Corona-Pandemie. Die Schülerinnen und Schüler führen ein körpergerechtes Kraftausdauertraining durch und beurteilen ihre individuelle Kraftausdauer, indem sie unter Berücksichtigung der zuvor erarbeiteten Gestaltungskriterien eines gesundheitsorientierten Kräftigungstrainings ein Kraftausdauercircuit sowohl kognitiv als auch motorisch in Partnerarbeit üben und gegenseitig bewerten. Anschließend reflektieren sie zudem in Kleingruppen über ihre Erfahrung bei der Durchführung des Circuit.

Aufgrund der Corona-Bestimmungen haben sich die Schülerinnen und Schüler in Anlehnung an den schulinternen Lehrplan für das Bewegungsfeld 1 "Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen" entschieden. In diesem Bewegungsfeld sollen Schülerinnen und Schüler zu einer grundlegenden Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und dem eigenen Bewegen angeregt werden. Der Inhaltliche Kern des Unterrichtsvorhabens ist das Fitness- und Konditionstraining. Mit Fitnesstraining ist hier die "körperliche Fitness" gemeint.

Inhaltsverzeichnis

Teil 1: Darstellung der längerfristigen Unterrichtszusammenhänge
1.1 Curriculare Legitimation der längerfristigen Unterrichtszusammenhänge
1.2. Auflistung der Stundenthemen mit Darstellung des inhaltlichen didaktischen Schwerpunktes / angestrebter Kompetenzzuwachs
1.3. Didaktische Reflexion der längerfristigen Unterrichtszusammenhänge

Teil 2: Schriftliche Planung der Unterrichtsstunde
2.1. Ziele der Unterrichtsstunde/ angestrebter Kompetenzzuwachs
2.1.1. Schwerpunktziel
2.1.2. Teilziele der Stunde:
2.2. Zentrale didaktische und methodische Entscheidungen zur Unterrichtsstunde
2.2.1. Lernausgangslage der Schülerinnen und Schüler
2.2.2. Didaktische Entscheidungen
2.2.3. Methodische Schlüsselentscheidungen
2.3. Geplanter Unterrichtsverlauf

Literaturverzeichnis

Internetquellen

Anlagen

• Author: Thomas Michalak (Author)
• Publication Year: 2020
• Pages: 49
• Catalog Number: V980075
• ISBN (eBook): 9783346332523
• ISBN (Book): 9783346332530
• Language: German
• Tags: fitness, schulsport, corona-pandemie, kraftausdauer, sport, sekundarschule, klasse