Strategischer Umgang mit Lampenfieber während einer Präsentation

Elaboration , 2016 , 12 Pages , Grade: 1,0

Communications - Specialized communication

Diese Arbeit hat das Ziel zu zeigen, was Lampenfieber ist, warum Lampenfieber verursacht wird, wie es sich auf Präsentator und Zuhörer auswirkt, wie man Lampenfieber für sich nutzen kann und wie man strategisch mit Lampenfieber während einer Präsentation umgehen kann.

Jeder, der schon mal vor vielen Menschen auftreten musste, kennt das: Hände zittern, erhöhter Herzschlag, so dass man am besten die Flucht ergreifen möchte. Es ist Lampenfieber.

Lampenfieber wird von vielen Menschen immer mit negativen Gefühlen und Ängsten empfunden. Lampenfieber sollte aber nicht nur negativ gesehen werden, sondern es sollte bewusst werden, dass eine kleine Portion von Lampenfieber sich positiv auf Präsentation auswirken kann. Hierzu ist eine strategische Vorgehensweise notwendig.

Inhaltsverzeichnis

Abbildungsverzeichnis

Tabellenverzeichnis

1 Einleitung
1.1 Problemstellung
1.2 Ziel dieser Arbeit
1.3 Bearbeitungsmethode
1.4 Aufbau dieser Arbeit

2 Lampenfieber
2.1 Definition
2.2 Ursachen
2.3 Verhaltensweisen
2.4 Lampenfieber einstellen

3 Strategischer Umgang mit Lampenfieber
3.1 Schritt 1: Lampenfieber akzeptieren
3.2 Schritt 2: Ängste erkennen und überwinden
3.3 Schritt 3: Gefühl der Sicherheit
3.4 Schritt 4: Am Tag der Präsentation
3.5 Schritt 5: Feedback holen

4 Strategie verbessern

5 Schluss
5.1 Zusammenfassung
5.2 Kritische Auseinandersetzung

Literaturverzeichnis

• College: AKAD University of Applied Sciences Stuttgart
• Grade: 1,0
• Author: Andrej Mironov (Author)
• Publication Year: 2016
• Pages: 12
• Catalog Number: V964207
• ISBN (eBook): 9783346313522
• ISBN (Book): 9783346313539
• Language: German
• Tags: Lampenfieber, AKAD, SQF24, Assignment