Diese Arbeit beschäftigt sich mit der Sportpraxis bei Kindern und Jugendlichen. Zu Beginn dieser Arbeit werden sportbiologische Besonderheiten in der Entwicklung der Kinder und Jugendlichen dargestellt, der Fokus dieser Hausarbeit soll dennoch auf der Sportpraxis liegen. Aufgrund des hohen Umfangs können nicht alle Besonderheiten thematisiert werden, daher wurde eine Auswahl einiger prägnanter physiologischer Besonderheiten getroffen. Aus diesen Punkten werden wesentliche Auswirkungen der ausgewählten Entwicklungsbesonderheiten thematisiert. Abschließend erfolgt eine Zusammenfassung der wichtigsten Faktoren im Kinder- und Jugendtraining nach Altersbereichen unterteilt.
Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung
2. Sportbiologische Besonderheiten und ihre Auswirkungen auf die Sportpraxis
2.1 Stoffwechsel
2.2 Herz – Kreislauf – System
2.3 Muskulatur
2.4 Energiebereitstellung
3. Auswirkungen auf die Sportpraxis
3.1 Bedeutung des Spiels
3.2 Vorschulalter (3-7 Jahre)
3.3 Frühes Schulkindalter (7-10Jahre)
3.4 Spätes Schulkindalter (10-13 Jahre)
3.5 Erste puberale Phase (11-15 Jahre)
3.6 Zweite puberale Phase (13-19)
4. Fazit
5. Literaturverzeichnis
6. Abbildungsverzeichnis
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