Diese Hausarbeit beschäftigt sich mit dem Thema der konditionellen Fähigkeiten im Bereich der Trainingswissenschaften. Das Ziel ist es, einen allgemeinen Überblick zu vermitteln. Dabei wird zu Beginn auf den Begriff der Kondition eingegangen und anschließend auf die konditionellen Fähigkeiten, welche als einzelne leistungsbestimmende Faktoren die Voraussetzungen für das Erbringen sportlicher Leistungen darstellen. Es wird hierzu eine Gliederung aus sportwissenschaftlicher Sicht mit entsprechenden Begriffen und Charakteristiken vorgestellt. Ebenso werden verschiedene Erscheinungsformen der konditionellen Fähigkeiten aufgeführt und erläutert.
Inhaltsverzeichnis
Einleitung
1 Was sind konditionelle Fähigkeiten?
2 Ausdauer
2.1 Begriff und Charakteristik
2.2 Erscheinungsformen
3 Kraft
3.1 Begriff und Charakteristik
3.2 Erscheinungsform
4 Schnelligkeit
4.1 Begriff und Charakteristik
4.2 Erscheinungsform
5 Beweglichkeit
5.1 Begriff und Charakteristik
5.2 Erscheinungsform
Literaturverzeichnis
Abbildungsverzeichnis
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