Seit vielen Jahren sind die Auswirkungen von Stress und Stresserkrankungen nun bereits in der Diskussion. Einige Studien wurden zu diesen Themen bereits erstellt. Sie sollen zeigen welche Folgen Stress haben kann und wie es sich auch auf die Wirtschaft und Unternehmenskultur auswirkt. Die wirtschaftlichen Auswirkungen von Stressfolgeerscheinungen, wie etwa dem Burnout-Syndrom oder Depressionen sind enorm und kosten die Unternehmen, Krankenkassen und die Gesamtwirtschaft, durch personelle Ausfälle große Geldsummen.
Weniger verbreitet sind dabei die Studien, die belegen wie stark auch die Belastung in der Hochschullandschaft ist. Steigender Leistungsdruck und teils schlechte Aussichten auf dem Arbeitsmarkt können leicht zu Stresssituationen führen.
Vor allen bei dualen Studiengängen, bei denen eine Doppelbelastung durch Studien- und Berufsalltag herrscht, macht sich Stress sehr deutlich bemerkbar. Hier kommen dann weitere Stressfaktoren hinzu, die schon in jungen Jahren ihre Spuren hinterlassen können.
Inhaltsverzeichnis
1. Einleitung
1.1. Allgemeine Situation
1.2. Problemstellung
1.3. Zielsetzung und Vorgehensweise
2. Gefahren von Stress
2.1. Arten von Stress
2.2. Auslöser von Stress
2.3. Stressanzeichen
2.4. Gesundheitliche Auswirkungen von Stress
2.4.1. Biologische Vorgänge
2.4.2. Burnout-Syndrom
2.4.3. Stress und Depressionen
2.5. Gesundheitliche Folgen
2.6. Wirtschaftliche Folgen
2.7. Besondere Stressauslöser an der Dualen Hochschule
3. Maßnahmen und Möglichkeiten zur Prophylaxe
3.1. Anti-Stress-Strategie
3.1.1. Entspannungsmöglichkeiten
3.1.2. Sport und Stress
3.2. Die Bedeutung von Schlaf
3.3. Anlaufstellen für Studenten – Hilfe bei Stress
4. Erstellen einer Umfrage an der DHBW
4.1. Durchführung und Beschreibung der Umfrage
4.1.1. Durchführung der Umfrage
4.1.2. Beschreibung der Studie
4.2. Auswahl und Erweiterung des Fragebogens
4.2.1. Fragebogenstellungen und Fragenerstellung
4.2.2. Auswertung der Studienergebnisse
4.2.3. Gegenüberstellung der beiden Jahrgänge
4.2.4. Mögliche Maßnahmen für Studenten nach Ergebnis des Tests
4.2.5. Fehlerbetrachtung in der Umfrage
4.3. Zusammenfassung der Auswertungsergebnisse
5. Fazit
6. Ausblick
II. Quellenverzeichnis
III. Abbildungsverzeichnis
IV. Anhang
Erster Entwurf Fragebogen für Testumfrage
Beispielfragebogen
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