Sport als Stressbewältiger. Ein Leitfaden zur Gesundheitsförderung für Lehrkräfte

Bachelor Thesis , 2023 , 59 Pages , Grade: 1,5

Health - Stress management

Der Lehrberuf gilt als sehr belastender Beruf mit einer äußerst hohen Anzahl an Frühpensionierungen aufgrund psychischer und physischer Erkrankungen. Sport ist seit jeher als wichtiger Faktor innerhalb unserer Gesundheit bekannt. Kann sportliche Aktivität dazu beitragen, das Stresslevel von Lehrkräften nachhaltig zu senken? Diese Bachelorarbeit geht dieser Frage nach und gibt Empfehlungen und Tipps zum Thema Sport gegen Stress.

• College: University of Kaiserslautern
• Grade: 1,5
• Author: Katharina Braun (Author)
• Publication Year: 2023
• Pages: 59
• Catalog Number: V1453621
• ISBN (PDF): 9783963568183
• ISBN (Book): 9783963568190
• Language: German
• Tags: Gesundheit, Lehrberuf, Stress, Ressourcen, Bewältigung, Sport, sportliche Aktivität