Inhalt der Einsendeaufgabe ist die Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung eines Probanden für ein Krafttraining. Den Anfang einer erfolgreichen Trainingsplanung stellt die Anamnese dar. In dieser werden alle wichtigen Daten des Kunden erfragt, um die aktuelle Leistungsfähigkeit und den Gesundheitszustand der Person zu erfassen. Für den weiteren Verlauf der Planung ist es wichtig, die Daten zu kennen, um Risiken auszuschließen.
Look inside the ebook
-
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X. -
Upload your own papers! Earn money and win an iPhone X.