Burnout Prävention im Pflegewesen mithilfe einer Entspannungs-App

Research Paper (undergraduate) , 2020 , 24 Pages , Grade: 1,2

Leadership and Human Resources - Occupational burnout and stress at work

Diese Arbeit beschäftigt sich mit dem Thema Burnout Prävention im Pflegewesen am Beispiel einer Entspannungs-App. In erster Linie soll mithilfe der vorgestellten Präventionsmaßnahme das Burn-out-Risiko gesenkt werden. Weitere wichtige Punkte sind die Erhöhung der Leistungsfähigkeit sowie der Erhalt der Gesundheit am Arbeitsplatz. Auch eine Abnahme von Arbeitsunfähigkeiten am Arbeitsplatz kann mit dieser Maßnahme erreicht werden. Zusammengefasst ist das Unternehmen nur so gesund wie seine Mitarbeiter.

Erschöpft, gestresst oder nicht ausgeschlafen, in der heutigen Zeit sind uns leider diese Zustände nicht fremd. Diese können zu zahlreichen psychischen Erkrankungen führen, die uns im Alltag einschränken können. Der im Jahre 2018 veröffentlichte Gesundheitsreport der BKK zeigt uns, dass psychische Erkrankungen immer häufiger der Grund für das Fehlen am Arbeitsplatz sind. Vor 40 Jahren waren 2 Prozent der ausgestellten Arbeitsunfähigkeiten auf psychische Erkrankungen zurückzuführen. Im Jahre 2018 waren es bereits 16,6 Prozent.

Inhaltsverzeichnis

1. Einleitung
1.1 Burnout und ICD10

2. Vorgehensweise bei der Literaturauswertung

3. Studie zu emotionaler Erschöpfung bei Pflegekräfte

4. Arbeitsbedingungen im Pflegewesen

5. Symptome von Burnout

6. Burisch Phasen

7. Messung von Burnout mit MBI

8. Stress und Stressformen
8.1 Eustress
8.2 Distress

9. Die Stressoren als Stressursache
9.1 Akut-Stress und Auswirkungen auf den Organismus
9.2 Chronischer Stress und Auswirkungen auf den Organismus
9.3 Ausgangssituation Stress im Pflegewesen

10. BGF und BGM im Pflegewesen

11. BGM und das Stressmanagement
11.1 Das salutogenetische Konzept
11.2 Das Health Belief Modell
11.3 Die Verhältnisprävention und die Maßnahmen
11.4 Die Verhaltensprävention und die Maßnahmen

12. Meditation
12.1 Stresserkennung mit der Meditation
12.2 Das Body Scan
12.3 Die Beobachtertechnik

13. Die Stress-App
13.1 Die Entspannungs-App

14. Implikation und Empfehlung
14.1 Die Implikation und der wirtschaftliche Nutzen

15. Fazit

Literaturverzeichnis

• Grade: 1,2
• Author: Patrick Hillenbrand (Author)
• Publication Year: 2020
• Pages: 24
• Catalog Number: V1263350
• ISBN (PDF): 9783346706744
• ISBN (Book): 9783346706751
• Language: German
• Tags: burnout, prävention, pflegewesen, entspannungs-app