Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Name: Gesundheitsorientiertes Krafttraining
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock
Author: Kevin Gutsche
ISBN: 978-3-656-64610-5

Trainingslehre 1

Leseprobe

EA 1) Diagnose
a) Allgemeine & Biometrische Daten
b) Krafttestung

EA2) Zielsetzung/Prognose

EA3) Trainingsplanung Makrozyklus

EA4) Trainingsplanung Mesozyklus

EA 5) Literaturrecherche

Literaturverzeichnis

Ende der Leseprobe aus 29 Seiten

Details

Titel: Gesundheitsorientiertes Krafttraining
Untertitel: Trainingslehre 1
Hochschule: Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Autor: Kevin Gutsche (Autor:in)
Jahr: 2014
Seiten: 29
Katalognummer: V272717
ISBN (eBook): 9783656646105
ISBN (Buch): 9783656646099
Dateigröße: 552 KB
Sprache: Deutsch
Schlagworte: Krafttraining, Gesundheit, Sport, Fitness, Einsendeaufgabe, Kraft, Fitnessstudio, Verbesserung, Test, Analyse, Bewegung, Methodik, Kontrolle, Planung, Umsetzung, Training, Brust, Rücken, Beine, Arme, Bizeps, Trizeps, Mobilität, Selbstbewusstsein, Aussehen, Körper, Management, Trainer

Arbeit zitieren: Kevin Gutsche (Autor:in), 2014, Gesundheitsorientiertes Krafttraining, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/272717

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